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每天跑步半小时,到底有没有效果
每天跑步半小时,到底有没有效果
相信大家都听过运动的333口诀,就是每周运动三天(次),每次运动时心率要维持每分钟133次以上,最重要的是每次要持续30分钟以上。但很多跑友都会问,有时候时间真的不太够,或早上睡过头,看看时钟剩不到半小时的跑步 ...
2019-9-11 11:21
紫色磨砂美甲,显白又时髦
高级,一直是磨砂美甲最大的特点。哑光的表面,降低了颜色的亮度,让美甲整体自带朦胧灰色调。今天推荐的紫色磨砂,正是今年秋冬的流行款~有句话是这么说的——“能穿好紫色,才是骨子里的高贵。”当然,能驾驭得了 ...
2019-9-11 11:13
9款少女齐肩扎发发型,尽显清纯可爱气质
齐肩发是很神奇的,在少女心中有着很崇高的地位,梳齐肩发的女孩子这么多,为什么有些看起来漂亮,有些却看起来不怎么美观呢?如何制作齐肩发发型更显魅力,齐肩发扎出来的款式,能让你有看见仙女一样的气质哦~女生 ...
2019-9-11 11:10
有这5个特征的女生,我觉得你还是别剪短发,显脸大不好看
有这5个特征的女生,我觉得你还是别剪短发,显脸大不好看
1、脸大且圆的一个好的发型为什么会显得人更好看呢?那就是因为这个发型很好地修饰了你的脸部缺点。如果你的脸型是圆脸,还比较的大,那么短发就不用考虑了。选择短发的话就会将五官的缺点完全的暴露出来,这样的话 ...
2019-9-3 09:45
时尚蛋卷头发型火了,不知道的你就Out了
时尚蛋卷头发型火了,不知道的你就Out了
头蓬松感柔顺的蛋卷头一路披散而下,配上时尚妩媚的空气薄刘海,大有女神的气势,浅棕色的发色更能显出你白皙娇嫩的肌肤,让你是360度无死角。中分的刘海露让额头更显饱满,两边披着蛋卷头显得更为松散、大气,脸部 ...
2019-8-30 17:05
2019新娘简约风散发造型优雅高贵发型
无论中国传统新娘盘发,还是外国新娘发型,都是珠翠环绕,目的就是让新娘看起来富贵高雅,然而这样的新娘发型见多了,就显得很普通了。随着小清新时尚的流行,发型师设计出一批简约风新娘散发造型,在没有发饰的前提 ...
2019-8-30 17:04
涂口红“最容易”忽略的4件事
涂口红“最容易”忽略的4件事
其实我们现在的女孩子都是相当爱化妆的,精致的妆容给我们带来的不仅仅是强大的气场,更是可以让我们整个人的肤色都变得好看起来,那要说妆容中的点睛之笔,那一定就是口红了。肯定有不少的妹子跟小编一样,即使是不 ...
2019-8-28 10:20
6款长发又不用狠花时间打理的发型
6款长发又不用狠花时间打理的发型
这一款女生整齐一字型平刘海双辫麻花辫扎发发式,简单利落的一字型厚实齐刘海,将女孩子宽大饱满的额头遮挡住,完美修饰勾勒女孩子秀美上镜的精致脸型,垂搭在双肩的麻花辫编发展现女孩子恬静气质~这一款女生中分刘 ...
2019-8-27 10:30
不要再盲目减肥了,3招教你养成易瘦体质
不要再盲目减肥了,3招教你养成易瘦体质
减肥反弹是每个减肥er心中最深的痛,牟足了劲减下来的重量,却又不知不觉回来了。No.1你体重掉的是水还是脂肪?这个概念经常容易被混淆,体重掉得这么快,少的是水还是脂肪呢?如果你是采用的是节食减肥法,那么不用 ...
2019-8-26 10:17
怎样画眼线不晕染?掌握正确的画法是关键
怎样画眼线不晕染?掌握正确的画法是关键!话不多说,现在就让我们一起去学习怎样画出持久不晕染的眼线吧!你有逢画眼线就晕染的毛病吗?别担心,马上就会有美妆达人教你正确的画眼线方法,让你从此画眼线再不晕染。 ...
2019-8-26 10:12
2个方法,守住日渐远去的发际线,让头皮更健康、头发更浓密
发际线越老越高、头发脱落越来越多,在头发保养这个话题上,不分男女老幼、不分年龄大小。如何守住我们的发际线、如何保护好我们的头发?今天我们一起说说头发的那些事儿。一、关注头发不如关注头皮1、皮之不存,毛 ...
2019-8-26 10:10
瑜伽老师合不合格,主要看这几点
“师者,传道授业解惑也”,教与学不一样,瑜伽老师,不只是简单的教授体式。一个好的瑜伽老师要具备以下4点!个人健康形象个人的健康形象,就是反映你专业水平如何的第一张名片,如果你连自己的身材都控制不好,还 ...
2019-8-26 09:56
买手表时钢带和皮带怎么选?
立秋已过,再加上台风降雨的影响最近天气转冷了很多。不少表友已经把金属表带换成了真皮表带。一方面,真皮表带柔软佩戴起来温和,尤其是早上戴的时候不会觉得冷,另一方面,皮质表带佩戴斯文,特别是正装表,皮表带 ...
2019-8-26 09:53
为什么说欧米茄比不上劳力士,劳力士真的是被捧高的吗?
平时喜欢戴表的表友们只要提起劳力士就难免会跟欧米茄去做对比,而且基本上得到的回答都是选择劳力士,两个品牌都是经典奢华品牌,但是同一个价位,大部分的人还是会选择劳力士。这不仅跟劳力士的知名度有关,劳力士 ...
2019-8-26 09:50
雪碧沐浴露、肯德基防晒霜……跨界的风停不下来
要问当下化妆品界最热门的营销方式,应该非跨界莫属。近日,雪碧与力士联合推出了新品“雪碧慕斯沐浴露”。8月22日,“雪碧沐浴露”的话题以超过1亿的阅读量被推上微博热搜。还没等微博网友缓过神来,今天下午“肯德 ...
2019-8-26 09:48

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